De Yoga mix van Atmajyoti yoga is een yogales waarbij verschillende stijlen van yoga gemixt worden in 1 uur. Elke les is verschillend waardoor er een breed scala van technieken en asanas wordt beoefend.

Stijlen die voorkomen in de Yoga mix:

  • Sivananda yoga
  • Ashtanga yoga
  • Vinyasa flow
  • Poweryoga
  • Kundalini yoga

Deze les is zowel geschikt voor beginners als voor gevorderden.

 

Meld je hier aan voor een proefles.