Tijdens de zomervakantie is er een aangepast rooster. Scroll naar de agenda onderaan deze pagina voor het actuele rooster!

Lesrooster

Maandag       19.30- 20.45   Yoga mix

Dinsdag                 09.30 - 10.45 Yin yoga

   19.35 - 20.45 Ritual yoga

Woensdag     16.00 - 17.00  Kidsyoga

Donderdag    18.20-19.20   Kidsyoga

                              19.30 - 20.45 Yin yoga / Gentle yoga

Vrijdag            16.30-17.30    Kidsyoga

 

Wil je graag deelnemen aan een les?

Reserveer hier een plekje voor 1 van de lessen.


Meenemen naar de les: Handdoek, warme sokken & een vest voor de eind ontspanning. Matjes, kussens en dekens zijn aanwezig in de school. Prefereer je liever je eigen mat of deken, is dit uiteraard toegestaan.

Kledingvoorschriften: Joggingbroek of korte sportbroek en een makkelijk zittend t-shirt of trui. Korte spijkerbroeken, panty's, rokken en jurken zijn niet toegestaan in de les. 

De kledingvoorschriften gelden ook voor de kinderyoga!


Agenda 2017/2018

Zomerrooster

dinsdag 15/8      09.30       Yin yoga in CKC

dinsdag 15/8      19.30       Hatha yoga

woensdag 16/8  16.00        Kidsyoga   

maandag 21/8    19.30       Hatha yoga

dinsdag 22/8      09.30       Yin yoga in CKC

dinsdag 22/8      19.30       Hatha yoga

woensdag 23/8   16.00       Kidsyoga

maandag 28/8    19.30       Hatha yoga

dinsdag 29/8      09.30       Yin yoga in CKC

dinsdag 29/8      19.30       Hatha yoga

woensdag 30/8   16.00       Kidsyoga

 

Vakanties ( geen les )

Zomervakantie                                 juli & augustus ( aangepast rooster )

Herfst vakantie                                14 okt t/m 22 okt

kerstvakantie                                   23 dec t/m 7 jan 2018

voorjaarsvakantie                            24 feb t/m 4 mrt

meivakantie                                     28 apr t/m 6 mei

 

Feestdagen ( Geen les )

Goede vrijdag                                  14 apr 2017

Pasen                                               17 apr 2017

Koningsdag                                      27 apr 2017

Bevrijdingsdag                                 5 mei 2017

Hemelvaartsdag                              25 mei 2017

Pinksteren                                       4 & 5 juni 2017

Sinterklaas                                      5 dec 2017


VORMEN BINNEN ATMAJYOTI YOGA

Elke fysieke beoefening van Yoga heet Hatha yoga. Zo vallen Sivananda yoga, Yin yoga & yin yang yoga vallen onder Hatha yoga.

 

Sivanand yoga                                                    Spiritueel, krachtig, zowel Yin als Yang, vorm uit oudheid, meditatief

Yin yoga                                                        Statisch, bindweefsel & gewrichten, langer vasthouden, meditatief

Yin yang Yoga                                                       Mix van statische en dynamische oefeningen, zowel relaxt als actief

Kinderyoga                                                                                    Only Kids!